JA新潟厚生連が発行する広報誌「支えに」より、健康に役立つ情報をご紹介！

「季節の病気」の治療方法や注意点や、おうちで簡単にできる「ウチトレ」、管理栄養士がおすすめする旬の食材を使ったレシピなど、病院で働くスタッフの皆さんに教えていただきました！

季節の病気

12月は「ロタウイルス胃腸炎」について、上越総合病院・小児科医長の坂井さんに教えてもらいました！

冬場から流行が始まるから注意が必要だね！

ウチトレ

12月のウチトレは、正しい姿勢について新潟医療センター・理学療法士の杉戸さんに教えていただきました！

この時期は寒くて猫背になりがちだから、たまには姿勢チェックも必要じゃのう～

食のプロがオススメするメニュー

12月のレシピは「ごろごろカボチャとキノコのリゾット風」！

柏崎総合医療センター・管理栄養士の田辺さんに、作り方からワンポイントまで教えていただきました！

 >>>「お手軽レシピ」をもっと見る

かぼちゃは電子レンジで温めると調理しやすいそうよ！今晩のメニューにしましょう♪

広報誌「支えに」は、厚生連各病院またはJA新潟厚生連ホームページからご覧いただけます！

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【上越総合病院】
住所：上越市大道福田616
電話：025-524-3000

【新潟医療センター】
住所：糸魚川市大字竹ケ花457番地1
電話：025-524-3000

【柏崎総合医療センター】
住所：柏崎市北半田2丁目11番3号
電話：0257-23-2165

医療の現場で働く皆さんの情報はためになるね！