多賀 孝輝（たが こうき）：新潟市西蒲区出身。県内の大学で健康スポーツ学を学び、卒業後は首都圏の大手フィットネスクラブに入社。1年で退社して新潟へUターンし、総合スポーツクラブでトレーナーとして勤務後、パーソナルトレーナーとして独立する。「10coloerPersonal GYM」を設立して、新潟の健康増進に寄与すべく奮闘中。

ガタチラスタッフ：『新潟人133人目は、「10coloerPersonal GYM」のトレーナー・多賀孝輝さんです！大手フィットネスクラブで働いていた多賀さんがパーソナルジムをオープンしたきっかけやその想いとは！？「ベストボディジャパン」のモデルジャパン部門にも出場されたプライベートまでいろんな話をお聞きしました！素敵な笑顔で取材に応じてくださり、ありがとうございました！』

大手フィットネスクラブで学んだこと

──いつからトレーナーを目指したのですか？

多賀さん：大学で健康や運動を学ぶ中で、「健康をサポートする仕事がしたい」と考えるようになりました。大学卒業後は大手フィットネスクラブに入社し、茨城県土浦市の店舗で勤務していました。もともと地元で働きたかったので、新潟店への異動を希望していたのですが、しばらくは難しかったので退職して新潟に帰ってきたんです。前職の新入社員研修がかなり厳しかったのは今でも忘れられません（笑）。

──厳しい研修を乗り越えたのですね（笑）

多賀さん：厳しかったからこそ、学ぶことも多かったですね。トレーナーとしての接客術はもちろん、トレーナーを職業とすることに対する覚悟が養われた気がします。トレーナーになるために資格は必要ないのですが、名ばかりではやっていけないという自覚が芽生えました。自分自身が成長できましたし、入社してよかったと思います。

──いつからパーソナルジムを始めたいと考えていたのですか？

多賀さん：新潟に帰ってきてからは新潟市内の総合スポーツクラブで勤務し、そこで働きながら「新潟で健康な人を増やしたい」と考えるようになりました。しかし、大きなジムだと会員様と関わる場面は少なく、それならパーソナルの方が多くの人と関われると思ったんです。「マンツーマン指導なら、一人ひとりをより深く知ることができ、変わりたいと願う人を変えることができる」と気づき、パーソナルジムをオープンしました。

──大きなジムだと、トレーナーの指導というよりは自分のペースで自由にトレーニングをするイメージがありますよね。

多賀さん：新潟の方は県民性もあるのか、総合スポーツクラブなどの多人数クラスだと、遠慮して質問してくる方が少ないです。それなら、マンツーマンの方がやりやすいと思ったんですよね。マンツーマンでトレーニングに慣れてきたら、多人数クラスのジムへ移ったり、他のスポーツを本格的に始めても良いと思います。パーソナルトレーナーとして、トレーニングやスポーツに取り組むきっかけになりたいんです。スポーツジムに入会しても、途中で行かなくなる方が多いのでもったいないですよね。

楽しく笑顔で健康増進

──確かに、運動初心者だと何をしたらいいか分からなくて、なかなか続けられません…（笑）

多賀さん：「健康になりたい」、「痩せたい」という願望があっても、「どんなトレーニングをしたらいいか分からない」、「誰に聞いたらいいか分からない」という方は多いんですよ。そういう方たちのための場所になりたいですね。

──パーソナルジムは本格的にトレーニングをしたい人が行くイメージがありましたが、むしろ初心者におすすめですね！

多賀さん：高級志向のイメージが強いかもしれませんが、トレーニング初心者の方にぜひ利用していただきたいです！ハードルを低くするために、通いやすい料金設定で、それぞれの生活スタイルに合わせて通えるように、最初に必ずカウンセリングをし、一人ひとりに合わせたプランニングを立ててから始めます。カウンセリング・体験は無料なので、いつでも気軽に来てください！

── 一人ひとりに合わせたプランなので、初心者でも安心して取り組めますね！

多賀さん：店名の「10color」は、私の座右の銘である「十人十色」から名付けたものです。人は一人ひとり違うので、誰かと比較するよりも自分は自分と考えればいいと思います。トレーニングを始めるきっかけも、「孫と一緒にディズニーランドへ行きたい」という方もいれば、「ボディビルの大会に出たい」という方もいます。当店のお客様は、本当に「十人十色」ですね。

──ダイエットや筋力を鍛えたいという目的だけではないのですね。

多賀さん：当店の会員様は男女様々で、20代から80代の会員様もいらっしゃいます。パーソナルなので、お客様もトレーナーも余裕をもって取り組めるのが大手のジムとの違いだと思いますね。ダイエットはもちろん、機能改善（腰痛やひざ痛など）を目的に利用される方も多くいらっしゃいます。

──会員様との印象に残るエピソードはありますか？

多賀さん：持病がある会員様とダイエットを目的としたトレーニングに半年間取り組んだら、血圧などの数値が改善されました。薬を飲む必要もなくなり、「このジムで健康を手に入れました！」と言ってくださったのがとてもうれしかったですね。「健康診断の数値を改善したい」という希望で入会される方も多いのですが、医学的な数値が運動によって改善した時が一番やりがいを感じます。会員様の喜ぶ顔を見ると「もっと頑張ろう」と思えますね。

自分自身ももっとチャレンジする年に

──プライベートでは、「ベストボディジャパン」にも出場されたんですよね？

多賀さん：2022年に「ベストボディジャパン」のモデルジャパン部門に出場しました。体の美しさやウォーキング、表情を審査するコンテストなのですが、新潟大会でグランプリを獲得することができ、全国大会に出場しました。スポットライトを浴びる機会は、普通ではない経験なので楽しかったですね(笑)。会員様にもトレーナーの自分ががんばっている姿を見せて、励ましになればと思ったのですが、「無理しないでね」、「大丈夫？」と逆に心配されて…それが今回の反省点です(笑)。皆さんの元気印でいなければいけないのに、心配されるほど絞り過ぎてしまったので、次回はもっと健康的に鍛えて、2023年も全国大会に出場できるようにがんばります！

──最後に、今後の目標を教えてください！

多賀さん：当ジムで健康や生活の質が上がったという方を一人でも増やし、将来的には新潟県の健康寿命を伸ばせるようにしたいですね。そこから「日本をもっと健康に」と健康の輪を広げていけるといいなと思います。その第一歩として地元の新潟市を選んだので、まずは多くの方に当ジムを知ってもらい、健康を通して笑顔になる人を増やしていきたいですね。これから運動を始めたい方、少しでも話を聞いてみたい方はぜひ気軽にお問い合わせください！

>>>無料カウンセリング、体験、お問合せはこちらから⇒ メール / Instagram・DM

【10colorPersonal GYM】
住所：新潟県新潟市中央区女池神明1丁目8-11 コートハウス女池205号室
電話：080-2057-0219
​営業時間：9:00～22:00​（最終受付24時間前）
Instagram：https://www.instagram.com/p/CkFrYX0vYXk/

まずは無料のカウンセリングに行ってみようかしら！私も健康体を目指すわよ！！