新潟市中央区上所にAIトレーニングジム『ファディ― 新潟上所店』が、7月22日（金）にグランドオープンしました！
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「ファディ―のAIトレーニングは運動初心者にもおすすめ」との情報をキャッチしたガタチラスタッフとセツコ。「これなら私たちも続けられるかも!?」と思った2人が無料体験に行ってきました！
場所は「イオンスタイル上所」の1階。入口正面に向かって右側です。
グランドオープン日ということで、華やかな装飾がされていました！なんだか気分もウキウキです♪
スッキリとした店内は広々としていて、設置されているモニターの前でトレーニングを行います。
マシンの間隔は2ｍ以上あり、非接触型のAIトレーニングが受けられるので、感染対策面も安心です。
無料体験は、まず体組成計の測定から行います。
何年も体重計から逃げていたセツコはおそるおそる測定…。
定期的に自分の身体を知る機会は大切ですね。
測定を終えると、結果に基づいてスタッフさんがカウンセリングを行います。
日々の運動習慣や身体のお悩み、目標などをヒアリングし、一人ひとりにあったメニューを組んでくれるそうです。会員さんに合わせたオリジナルのプログラムなので、よりやる気が湧いてきそうですね！
カウンセリングを終え、トレーニングの体験へ！
『ファディ―』の特徴はこのモニター！
AIを使ったパーソナルトレーニングを実現できます。
モニターにトレーニングメニューが映し出され、映像と一緒にトレーニングを行います。
モニターには自分の姿と見本となる映像が同時に映し出されるので、運動初心者の方でも分かりやすく、トレーニングしやすいのが魅力です。
腕を上げる角度などのフォームをAIがチェックし、リアルタイムで細かく指導してくれるので正しいフォームで効率よくトレーニングできるんです。正しいフォームだと、モニターには「good！」などが表示されるので、ゲーム感覚でできるのも楽しいですよね！
トレーニングメニューが切り替わるタイミングに有酸素運動を取り入れているので、効率よく運動ができます。有酸素運動も自分に合った負荷で行うことができるので、きついと感じた時はスタッフさんに相談してくださいね。
トレーニング自体は1回30分間ですが、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせているため、想像以上の運動量…！短時間で満足度の高い運動ができるのも続けられるポイントですよね。
入会後2回は、正しく運動ができているかスタッフさんがマンツーマンでチェックしてくれるので安心です！その後もスタッフさんが在中している時間はサポートしてくれるので心配無用です。もちろん、自分のペースで自由にトレーニングできるので、好きな時間に利用できるのも嬉しいですよね。
さらに、1ヵ月に1回のペースで定期カウンセリングと体組成計の計測を実施しているので、その時の状態に合わせてメニューを変えていくことができます。目的や悩みの変更にあわせた内容に調整できるので、マンネリ化せず、飽きずにトレーニングが続けられます。
体組成計で自分の身体の変化を感じることができるので、モチベーションのアップにもつながりそうですね！
スタッフさんが在中している時間は平日10:00～19:00、土曜9:00～18:00ですが、店舗自体は8:00～23:00の間利用できるので、仕事終わりやお買い物ついでにそのまま立ち寄れるのも魅力です。
店内には会員専用のカードがないと入ることができないので、セキュリティ面も安心。車で来店している会員さんには、駐車場の無料券もお渡ししているそうです。
『ファディ― 新潟上所店』では、お得なオープンキャンペーンも実施中！
通常19,800円の入会金が0円に！！
そして、2ヵ月目と3ヵ月目の月会費が500円（税込）となるようです！！！
このお得な機会は見逃せませんね…！
さらに、入会後に家族や友人を紹介すると「イオン商品券1,000円分」がもらえる紹介キャンペーンも実施中とのこと。月会費の割引特典もあるので、グループで利用してみてはいかがでしょうか。
「運動を始めたいけど、やり方が分からない！」、「運動が苦手でも、気楽に続けられるジムはないかな？」とお悩みの方は、ぜひ一度『ファディ― 新潟上所店』の無料体験に足を運んでみてください！
素敵なスタッフさんが皆さんの運動をサポートしてくれますよ♪
店長の佐野さん、本日はありがとうございました！
【ファディ―新潟上所店】
住所：新潟市中央区上所3‐10-43 マルシェコート イオンスタイル内
電話：025-250-6565
営業時間：8:00～23:00[スタッフ対応：平日10:00～19:00/土曜9:00～18:00]
運動初心者の私でも続けられそうだわ！オープンキャンペーンでお得なうちに入会しましょう♪