JA新潟厚生連が発行する広報誌「支えに」より、健康に役立つ情報をご紹介！
「季節の病気」の治療方法や注意点や、おうちで簡単にできる「ウチトレ」、管理栄養士がおすすめする旬の食材を使ったレシピなど、病院で働くスタッフの皆さんに教えていただきました！
季節の病気
3月は「川崎病」について、糸魚川総合病院、小児科部長の小栗さんに教えてもらいました！
ウチトレ
3月のウチトレは正しいフォームで歩くためのお尻トレーニングについて、あがの市民病院・リハビリテーション科理学療法士の曽田さんに教えていただきました！
正しい歩き方で体のトラブルを防いでいきたいのう～
食のプロがオススメするメニュー
3月のレシピは「大根の生ハム巻き」！
真野みずほ病院・管理栄養士の齋藤さんに、作り方からワンポイントまで教えていただきました！
さっぱりしてておいしそうだわ～お手軽なのも魅力ね♪
広報誌「支えに」は、厚生連各病院またはJA新潟厚生連ホームページからご覧いただけます！
ためになる情報が盛りだくさんだね！！
これまで通りの手洗い、消毒、うがい、マスクが大切だよ！