JA新潟厚生連が毎月発行する広報誌「支えに4月号」から、病院スタッフが開設する『季節の病気』をご紹介！
今日から4月！入学、入社、職場での異動など新生活を始められた方が多いのではしょうか？環境の変化によるストレスから生じる「適応障害」について、新潟医療センター・精神科認定看護師の片野さんに治療方法から予防方法まで教えてもらいました！
新生活、ストレスを溜め過ぎず、リラックスできることを意識して行いましょう！休日はしっかりと休んでくださいね！
広報誌「支えに」は、厚生連各病院またはJA新潟厚生連ホームページからご覧いただけます。
ストレスを溜めずに、自分がリラックスできる時間が大切なんだね！